KDO JSEM?

Díky tátovi jsem sportovec tělem i duší již od útlého dětství. Pohybem žiji, protože život se hýbe a trenérem jsem, abych tě pohybem nakazil. Mou vizí je “vyrábět” silnější, zdravější, pohybově výkonnější, duševně bohatší muže a ženy každého věku včetně dětí. Impozantní a atletická postava je pak jen příjemný benefit.

 

Kladu důraz na efektivní přístup, individualitu, správnou techniku, kvalitu a mechaniku pohybu.

Efektivní trénink a náprava

TRÉNUJ EFEKTIVNĚ

Díky mé letité praxi a vzdělání

Mám zkušenosti s lidmi, které trápí bolesti pohybového aparátu

Nestřílím plán od boku, protože dělám kompletní diagnostiku pohybového aparátu

Vše eviduji - cesta k periodizaci a systému

Řeším sílu, mobilitu i kondici

Na zátěž tě připravím postupně podle tvých schopností

Kladu důraz na funkční přístup, správnou techniku a maximální přenositelnost do běžného života a sportu

Věřím v celostní a holistický přístup ke zdraví

 
Deadlift a online eshop

PRÉMIOVÉ DOPLŇKY STRAVY A HOMEMADE PRODUKTY

TIPY A ČLÁNKY

NAPIŠ MI, PTEJ SE

Děkuji za odeslání

 

PARTNEŘI

Mefl blog o zdraví a doplňcích
Mefl online eshop s doplňky stravy
Fitness gym a tělocvična